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  • 肥胖跟飲食有關,所以減肥民眾都會注意飲食習慣。中醫師黎楊秀蓮表示,飯前喝湯容易產生飽嘉義民間貸款腹感,而且人體消化食物順序,通常是依照進食順序進行,所以開始吃的東西應選擇食用一些簡單而只要短時間消化的食物,接著可以進食成分較複雜,而且需長時間消化的食物,如此就不會妨礙消化吸收及營養利用。

    醫師指出,由於食物種類相當多,因此,建議民眾抓住大原則,這樣進食順序就不容易搞錯,不過,黎楊秀蓮強調,民銀行信用瑕疵貸款眾也常選錯吃水果時間,其實吃水果最佳時間在飯後二、三小時,這時最有利人體吸收水果所含各種營養成分。

    如先吃飯然後馬上吃水果,消化慢的澱粉、脂肪、蛋白質食物,就會阻礙消化快的遠東銀行車貸水果移到小腸,水果在胃裡一、二小時就會發酵、造成腹脹不適,因此吃水果的時機真的要正確比較好。

    比如水果主要成分為果糖,不用通過胃部進行消化,可以直接進入小腸,如此營養就能被吸收,但是米飯、麵條等澱粉類食物、蔬菜等粗纖維食物,則是需要停留於胃部一、二小時,含有蛋白質或脂肪較多的食物,胃部停留時間更長,因此,進食順序應正確才有利人體消化吸收。

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    【記者郭玉屏台北報導】由美國太空總署(NASA)統籌,超大規模的全球巡迴大型太空展【NASA – 一場人類的冒險 】特展,首次來台。為了回應許多教師的聲音,希望讓南部偏鄉的兒童有機會參與,立委管碧玲特別籌畫了「偏鄉弱勢兒童太空之旅」公益活動,在NASA特展開幕當 (5/28)日,招待高雄家扶中心八十個小朋友北上科教館參觀這個難得一見的展覽。

    管碧玲說,【NASA – 一場人類的冒險 】展覽開始前,曾於今年三月舉辦北、中、南教師研習營,當時反應非常熱烈,後來有許多老師跟她反應這麼難得的展覽,應該讓弱勢、偏鄉的小朋友有機會參與,因此她開始籌畫這個公益活動,在社團法人高雄市城市健康協會、財團法人陳啟川先生文教基金會的協助下,第一階段與高雄家扶中心合作,讓八十名國中以上的學童展開台北兩天一夜的活動。

    管碧玲表示,希望藉著這個展覽,讓小朋友們接觸NASA中心的太空科技,點燃這些小朋友心中的太空科學夢,或許為台灣培育出更多的航太科技人才。

    管碧玲指出,除了參觀NASA特展,她也感謝國立科學教育館館長朱楠賢的溫暖支持,特別招待小朋友們參觀來自德國的「親愛的,我老了:與時間對話」特展,更豐富此科學之旅的內容。朱楠賢館長表勞工紓困貸款2016利率嘉義證件借款示有很多孩子是由阿公阿嬤帶大,透過非說教的互動遊戲方式,讓孩子體會阿公阿嬤的愛,多一些愛,少一些逆,開展一場溫暖的生命對話。

    管碧玲強調,此次的「偏鄉弱勢兒童太空之台新銀行2胎房貸旅」是第一梯次,接下來還有兩個梯次,讓更多的高雄弱勢兒童能夠參與。她也希望藉此拋磚引玉,吸引更多團體共襄盛舉,讓更多弱勢偏鄉的小朋友打開眼界!2016/5/28

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